Ummm... Paella!!!

Neste fim de semana as alunas da turma das 14:30 se reuniram com a professora Claudia para uma deliciosa Paella. As alunas Euvira e Jocil foram para o fogão e capricharam nesse prato típico da Espanha.
Ummm que delicia!!!

Então, mãos a ÁGUA...

ÁGUA: paz, tranquilidade, alegria, persistência, força, energia...
como é bom sentir o cheiro das primeiras gotas de chuva na terra seca.
como é bom senti-las no rosto, revigorando a alma...
como é bom o banho de cada dia,
como é mágico estar com a agua...

ATIVIDADE FÍSICA: energia, prazer, persistência, força, saúde...
como é bom estar com voce e por voce algum tempo do dia,
como é bom sentir o progresso diário que o exercício físico faz por você
como é mágico exercitar-se...(Mercês, 1967)

Pensando assim nos apaixonamos pela água e por toda atividade que tenha relação com ela. Então porque não aproveitar deste meio envolvente para um programa visando melhoria da condição geral de vida, através de um melhor desenvolvimento das capacidades físicas, da melhoria da condição cárdio-vascular e respiratória, de um trabalho músculo-esquelético equilibrado, da melhoria da coordenação motora e de uma consciência da abordagem corporal ideal??

Venha conhecer o mundo mágico da HIDROGINÁSTICA na Academia GB.
A hidroginástica reune e une as pessoas.

Então, mãos à ÁGUA...

Professoras de Hidro GB.

Clinica Internacional de Hidro

Aconteceu nos dias 09,10 e 11 de setembro na GB Morumbi a Clinica Internacional de Hidroginástica. Integrantes das equipes de hidro de todas as academias GB participaram deste grande evento. Após o termino da clinica Eu, Barbara, Bel e Mariella discutimos sobre nossa metodologia e os aspectos apontados durante a clinica. Diante disso chegamos à conclusão de que a metodologia Gb de hidroginástica está no caminho certo. Assim temos a certeza de que os alunos estão recebendo o que há de melhor em hidroginástica, mas cientes de que sempre poderemos melhorar. Deste modo nossos professores estão comprometidos em oferecer sempre um serviço de qualidade à nossos alunos. aguardem novidades em nossas aulas.
Re...

Café da manhã na Hidro.

Olá...
Esta quarta feira foi um dia muito especial para mim e para as alunas da hidro. Após uma aula muito divertida nos foi servido um delicioso “breakfast”(que chique né!). Nossa turma se reuniu no deck e em meio a um bate papo descontraído e muita fofoca, desfrutamos daquele momento de confraternização. Além disso, contamos com a presença de nossa Gerente, Maria Inês e também de Fernando Magalhães (GB Curitiba) que compareceram para prestigiar nossa reunião. Também não posso me esquecer de agradecer a presença e colaboração dos Professores da Natação Marcelo e Sidnei que fizeram as honras da casa servindo toda a turma e dos Professores Fausto, Lilian, Letícia, Mayara e Wiliam que vieram fazer uma boquinha...
Obrigada pela participação e colaboração de todos.
Bjimmm
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Ah! lembrando que o Café vai acontecer nas aulas das professores Claudia e Leticia não percam!

Projeto de Revitalização da Hidro.

Olá! Quero compartilhar com vocês o desenvolvimento do projeto de revitalização da hidroginástica. Se você ainda não sabe do que se trata ou não se recorda, vale lembrar. O Projeto de Revitalização da HIDRO tem como objetivo melhorar e inovar o ambiente físico e a estrutura das nossas aulas para poder atender e encantar ainda mais nossos atuais e futuros alunos. Desde maio de 2011 estamos realizado a compra de novos materiais, aplicando de forma mais efetiva a metodologia GB HIDRO e procurando incansavelmente parcerias que viabilizem a reforma de nossa querida piscina – algumas reuniões já ocorreram e em breve espero poder trazer para vocês boas notícias. Agradecemos a torcida, os pensamentos positivos e orações feitas por todos em busca dessa conquista muito importante para todos nós.

A baixo as fotos das novas aquisições: 30 tubos, 15 pares de caneleiras/flutuadores, 15 coletes, 6 jumps reformados e 1 escada especial que facilita a entrada e a saída da nossa piscina.

Espero que tenham gostado.

Bjimm

Re....

Reunião de Sábado!!

Olá! Como vocês já sabem a Academia GB possui uma METODOLOGIA diferenciada para Hidroginastica, que já é utilizada em todas as nossas unidades (Londrina, Curitiba e São Paulo). No entanto, como a nossa preocupação é sempre oferecer as melhores aulas para nossos alunos, caímos da cama cedo neste sábado e fomos para a piscina discutir métodos e aulas diferenciadas. Trocamos informações, passamos experiências e discutimos sobre nossas aulas. Tudo isso pensando em vocês. Portanto, fiquem ligados; de agora em diante sempre estaremos trazendo novidades. Caso você não seja um aluno HIDRO GB venha se juntar a nós, você é nosso convidado especial para participar de nossas aulas.
Bjimm
Re...

Meu primeiro Post.

Olá! É um prazer muito grande poder compartilhar e trocar com vocês informações sobre a hidroginástica. Tenho certeza de que esta vai ser uma ferramenta muito poderosa no recrutamento de novos participantes dessa atividade tão prazeirosa e apaixonante. Logo logo começaremos a bombardiar o blog com todas as informações possíveis sobre a modalidade. Gostaria de agradecer a Sylvia Myumi pela ajuda com o pontapé inicial desse nosso cantinho. Conto com vocês para a divulgação do blog.

Bjimmm

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